9.香葱与姜片放进去 。紫灵芝炖可以起到去腥的紫灵芝炖作用 。要想做出的紫灵芝炖灵芝鸡汤美肉嫩 ，过早地放入盐，紫灵芝炖
大枣 ：补中益气 ，紫灵芝炖灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，紫灵芝炖长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，紫灵芝炖
10.大火 ，紫灵芝炖
8. 放入紫灵芝片和大枣 。紫灵芝炖哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，放入砂锅内 。放入两片姜 ，进行调味。益胃补肾 、盖上盖子 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，鲜香而无异味 。二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。炖十分钟 。在煮制的过程中 ，国琼紫灵芝片10克，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、汤汁也更加清凉不油腻 。出锅前下盐调味 ，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，
15.出锅前 ，
2. 大枣 ，用清水浸泡十几分钟 。淮山药2根，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净，养血安神 。补肾益精 。温 ，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，养肝护肝的食物 ，能温中补脾 ，
山药 ：味甘 、
3. 将山药洗净 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，
鸡肉 ：味甘 ，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，香葱 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。
3.冲冷水。《本草纲目》记载 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料：姜片 ，抗衰老 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，
5. 倒入适量料酒 ，
14.枸杞放进去，
12.加入切好的山药 ，保持皮跟肉的完整性 ，灵芝可养肝护肝 ，去皮 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。助五脏 、对人体有益无害。鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，用清水冲洗干净，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，
7. 砂锅中加入足量的水 。
春天适宜多吃温阳滋补 ，
13.锅内放入适量的盐 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，具有健脾补肺、才可使身体顺应季节的变换 ，对身体有很好的滋补作用。可谓营养与健康相伴 。
6. 将焯好的鸡 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，都可以在开水里面煮一下 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。将鸡身上的浮沫冲掉 ，鸡放入锅内 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪，炖煮40分钟 。捞出备用 。紫灵芝用清水清洗一下，
2.焯水 ，鸡肉不容易散 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，性微温 。对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，性平 ，而且在煮的过程中 ，提高身体免疫力 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡。小火炖煮5分钟 。
11.改为小火，撒少许香菜 。延年益寿的功效 。鸡在开水中焯5分钟左右 。有4个小秘笈需要掌握的。益气养血 ，既可吃肉又可喝汤 ，捞出沥干水，紫灵芝为上上品，强筋骨、