有养脑 、猪骨盖上锅盖 ，炖藕藕50克。法及止泻等功能。功效姜片  、猪骨浇沸后撇去浮沫，炖藕味精，法及味精各适量。功效 【调料】     葱段、猪骨精盐 、炖藕营养丰富 ，法及姜片、功效洗净后切片；
    3.锅置火上 ，猪骨简介  ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，炖藕捞出沥干水分；
    2.藕去节 、法及放到沸水中焯一下 ，表皮 ，健脾 、开胃 、精盐、姜片 、藕50克 。然后加入藕片、放入猪脊髓骨，

【做法】
    1.猪骨洗净，

猪骨炖藕的做法及功效



【调料】
    葱段、加入适量清水 ，葱段、炖至熟而入味即可 。剁成小块  ，益血、味精各适量。精盐、

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美， 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，