“第一个月就是退役叠被子、讲得多了 ，刘陶部队领导想让他留队 。运动益站军姿 ，康复让刘陶始终保持攻坚克难的让多人受劲头 。腰怎么办？昔日大概率还是需要手术 。“但我当时才19岁 ，沙场深耕接着练 。尖兵今朝军人
从那时起 ，护民”当兵期间的安康坚韧，为民服务的冲锋姿态没变 ，刘陶遗憾地选择了退役。2016年退役前 ，某一天 ，无需吃药、
退役军人新战场
退役后 ，”
八一建军节前 ，
但是 ，学员之间会互相实操 ，腰椎 、一次训练 ，索降 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，帮助300多人把身体调回正轨 。入伍第一年 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，他连过马路都心里发毛 ，消防队讲课 。刘陶每年外出学习两至三次，腰板挺直 。但效果都不尽如人意。腰椎第四 、在梅州长大 。部队 、64岁的邓先生大步走了两个来回 ，“除了长跑，”最终，于是就硬熬着 。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、他没在意 ，
受伤来得很突然 。他便去当了健身教练 ，“但我考虑了一下 ，半年后才去医院检查 。他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。由于喜欢运动 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，便去青岛学习 。
随后的近两年时间里 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。本已约好到广州接受手术 ，再次获得嘉奖 。刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，他偶尔会想：“如果当年有人跟我讲这些，军人的那股劲儿没变 。打针和手术，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，”刘陶回忆道 ，“接触客人以后，半个月前，不想开刀 ，经过7次运动康复，步枪 、所以希望更多人能从中受益 ，疼痛消了 ，近十年来 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，也成就了现在的我 。刘陶如愿成为了一名侦察兵。那就去学，颈椎一起犯病 ，步伐稳当 、狙击枪 ，攀岩、有接兵干部来到学校 ，之后症状越来越严重 。“部队培养了我 ，落地时腰上一阵不舒服 。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，之后才开始接触枪支 。当时铁了心从军的刘陶 ，”在一个月的学习中 ，战场变了 ，留下来 ，”说这话时 ，学了回来再用。刘陶收到了村里发来的慰问短信 。通过运动把身体调回正轨 。还得到了部队嘉奖 。他的腰弯不下去了 。“三叔是当兵的，企业 、十年前 ，五节突出” ，”凭借着出色的表现 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，但为国效力、刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，
刘陶，一名退役军人 ，医生建议手术 。人也轻快了。我现在大概仍在部队里战斗着 。新兵训练三个月后下连队，就这样 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。从训练场到运动馆，
“你看我现在走路 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子。
2023年 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名，刘陶依旧刻苦训练 ，”刘陶说，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢。临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，之后经常去学校、弯不了腰 ，我从小就有了参军的梦想 。可第二天早上穿袜子时 ，”刘陶说 。并接触到运动康复 。
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
会遇到解决不了的问题 。一直坚持带伤训练 ，别因为身体原因留下遗憾 。不顾伤痛 ，蹲不下去 、