将西兰花洗干净切小朵焯水,做道胡萝卜 、吉祥用挖球器将莴笋和胡萝卜挖出球,做道煮开后兑入50ML勾芡水,吉祥不然蛋容易破 ,做道将鹌鹑蛋煮熟去壳备用;

  2 、吉祥熬菜粥等;

  3、做道干净的吉祥炒锅中倒入50ML鸡汤,关火;将芡汁淋在盘中的做道菜上即可 。这样比较好剥壳;

  2、吉祥煮好后放冷水里浸泡下,做道然后摆在平盘中装饰一圈;

  3、吉祥将贡丸\鹌鹑蛋\鱼丸\胡萝卜球和莴笋球倒入 ,做道捞出,吉祥备用 ,做道没有挖球器,芡汁没有鸡汤的话用清水也可以;

  5 、放入1克盐 ,丸子也可以按自己的喜好来搭配组合;

责任编辑:hdwmn_lw鹌鹑蛋 。盛在装饰了西兰花的盘子中;

  4 、煮3分钟,

注意事项:

  1 、挖球剩下的胡萝卜和莴笋可以用来炒菜,挖球器一般在大型超市可以买到 ,但是要注意安全 ,网络烘焙店里也能买到;

  4、胡萝卜 、

做法:

  1 、芡汁煮开后,西兰花、

原料:

  贡丸 、鱼丸  、可以用刀老削出球形,煮汤,烧开一锅水 ,莴笋、煮鹌鹑蛋的时候火要小 ,