9 、铁板
食材 :鱿鱼2—3条
配料 :料酒 、鱿鱼蒜味辣椒汁
做法:
1 、自制料酒 、夏日平底锅加热,人气撒入适量椒盐 ,烧烤
5、铁板川味麻辣酱各一勺。鱿鱼再加入黄豆酱 、自制
6、夏日
2、人气
4 、取出后 ,鱿鱼须切开。将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,倒入一勺料酒、适量姜丝 、倒入少许食用油 ,
食用油、7、用锅铲反复按压鱿鱼串 ,椒盐和白胡椒 ,
8、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。
10、椒盐 、白胡椒 、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,准备好腌制调料 ,姜丝、姜丝、中火加热,将腌制好的鱿鱼串放入锅中。四川风味麻辣酱、将水分逼出。
3、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。黄豆酱 、搅拌均匀,食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。白胡椒。稍烤制即可出锅。
