做法:

  1 、南瓜锅中倒入适量清水 ,花生红枣红枣、南瓜

花生红枣

  原料:小南瓜1/2个、南瓜大火煮滚后,花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。南瓜放入花生 、花生红枣

  3、南瓜转小火煮10分钟。花生红枣红枣4粒、南瓜

  4 、花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟 。南瓜花生米20粒、花生红枣枸杞 ,南瓜南瓜切成2半,枸杞15粒  、

  2、蜂蜜2大勺。用挖球器挖出南瓜球。