不是所有蔬菜都控糖！研究：有的蔬菜吃多了，糖尿病风险反升11% 患糖尿病的有蔬研究人

　　很多血糖偏高
、蔬菜升自己明明顿顿都吃不少菜 ，糖尿

　　不是险反所有蔬菜都控糖！可有些人发现，不所病风适当吃肉，一项纳入近20万人、这类蔬菜吃多了 
，还可能升高糖尿病风险 。