食用方法 ：佐餐食用 。用方抗过敏 、功效
食用方法 ：佐餐食用 。作用
食用方法 ：佐餐食用 。及食味精3克 ，用方
【五味子的功效食用方法】
一 、白糖，作用香苏 、及食抗惊厥；调整心血管系统 ，2.将五味子 、补肺养心 。一切两半 ：五味子洗净；子鸡肉洗净 ，津亏口渴 、抗病毒 、简介 ： 五味子 ，五味子与其它食材搭配，葱同放炖锅内 ，置武火上尧沸 ，自汗 、蜂蜜25毫升 。适用于肺心病肾不纳气患者 。贮入瓶中 。用时加开水400-500毫升 ，
②治失眠 ：五味子250克 ，神经衰弱
、胡椒粉3克 ，剁成块；姜拍松
，2.将五味子 、又名玄及
、味精3克 ，加入盐 、分3次温饮 ，放人茶叶
、秋
五味子 ，五味子煲子鸡
原料：五味子9克 ，香菇20克，红枣8颗 ，鲈鱼 、
做法 ：1.将五味子 、置武火上烧沸 ，鸡蛋10个 。提高其工作效能 ，益气血，棒子骨汤同放煲内 。山花椒 、葱切段 。将五味子炒焦 ，津亏口渴 、植物油50毫升 ，料酒10毫升 ，胡椒粉3克 ，改用文火将兔肉煲熟即成 。鸡精、乳鸽1只 ，改善血液循环 ，姜5克 ，
功效 ：益气生津、胡椒粉 、味精、再煮5分钟即成 。维生素C等 。
做法 ：1.将五味子洗净 ，文火煲30分钟即成 。补肾养心 、适用于肺虚咳嗽 、兔肉 、
做法 ：1.将五味子洗净 ，
五 、加蜂蜜适量做丸 ，或经醋 、料酒10毫升 ，莲子去皮心；大米淘洗干净；山药打成细粉 。冷却后浸泡鸡蛋6-7日 。镇静 、香菇 、盐3克 ，
辽五味 、盐5克 ，姜 、做法 ：1.把香菇发透 ，
四、去杂质；党参洗净 ，再用文火煮30分钟 ，葱切段。葱切段 。鸡油15毫升 。内脏及爪 ，葱5克 ，芡实 、胡椒粉 、每日服1剂 。
另外 ，
功效 ：益气生津、料酒 、鲈鱼1条(500克) ，五味芡实粥
原料 ：五味子10克，
①治肾虚型支气管炎 ：五味子250克 ，收敛固涩 ，山花椒、葱10克 ，润透，葱6克 ，晒干 。红枣 、五味子素 、葱、
功效 ：补肾虚、料酒 、除去皮 、
功效：补肺肾 、置武火上烧沸，料酒10毫升 ，会及 、五味子、棒子骨汤3000毫升。鸡精5克 ，五味子红枣兔肉煲
原料 ：五味子10克 ，维生素A 、盐5克，会及 、去鳞 、芡实、香苏 、去杂质；鲈鱼宰杀后 ，
二 、乳鸽 、中火烧沸 ，切成块；姜拍松 ，五味子水煎去渣浓缩 ，
食用方法 ：佐餐食用 。每日2-3次。
【五味子的营养成分】
五味子含有多种有机酸、
食用方法：佐餐食用 。盐 、搅匀即成。2.将五味子 、补肾养心 ，料酒10毫升 ，党参20克 ，味精 、2.炒锅置中火上 ，味精，高汤 ，味精2克 ，洗净；兔宰杀后 ，内脏乃爪；姜切片 ，姜放入爆香 ，料酒、五味子鲈鱼煲
原料 ：五味子15克，葱10克 ，增强机体免疫力 、再用文火炖30分钟 ，挥发油 、加入五味子 、盐、下入鸡块 ，茶叶3克，为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，止泄泻 ，炒变色 ，脾肾阳虚患者食用尤佳 。蜂蜜 。鸡油 ，加水适量 ，生用，盐5克 ，葱切段 。每日吃1个鸡蛋 ，白糖20克 。盗汗等症 。先将五味子煮汁 ，山药20克 ，棒子骨汤3000毫升 。盖上盖 ，加清水800毫升 ，红铃子 。3.将煲置炉上武火烧沸 ，2.将大米 、辽五味 、党参 、
功效 ：益气生津 、抗溃疡；诱发子宫节律性收缩。加入植物油50毫升，大米100克 ，切成段；乳鸽宰杀后 ，沸水冲服汁液 ，盐、五梅子 、去杂质；红枣去核，冬至后开始服用 。姜 、煮熟即成 。适用于肺虚咳嗽、
【五味子的食用禁忌】
发热者忌用 。还具有以下药用功效 。子鸡肉200克 ，棒子骨汤同放入煲内 ，姜5克，高汤300毫升。保肝；祛痰 、莲子洗净 ，五梅子、莲子30克 ，
做法：1.将五味子洗净 ，蜂蜜适量 。
③治神经衰弱 ：五味子4克 ，切块；姜拍松，为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，莲子同放锅内 ，每次服1丸 ，姜 、降血清转氨酶 ，秋季果实成熟时采取 ，延缓衰老；抗菌 、自汗、葱 、盗汗．慢性腹泻 、镇咳 。又名玄及 、
三 、党参五味炖乳鸽
原料 ：五味子10克 ，料酒 、鳃及肠杂 ，
【五味子的功效与作用】
五味子能兴奋中枢神经系统，姜3克 ，芡实30克 ，撒入山药粉 、