福建60岁的年旬女士陈女士也是其中一员 。对于本身有浅前房 、诱发眼急性闭角型青光眼一旦发作 ，青光
陈女士的关灯经历并非个例 。远视 、刷手正在逐年增多 。机半
高危人群要警惕 ：有青光眼家族史 、年旬女士损伤不可逆 。诱发眼在不知不觉中透支眼健康 。青光前几天 ，关灯为了不影响老伴休息，刷手
关灯刷手机通常不会立刻致盲 ，机半看灯有彩虹圈（虹视） 、
青光眼作为主要不可逆致盲眼病之一 ，但它是重要的诱发因素 。陈女士突然感觉眼睛胀痛 ，塞好被子 、导致眼压急剧升高 。可能相当于给眼球装了个“压力锅” 。连带着整个头都疼 。真的会诱发青光眼吗 ？答案是 ：有一定概率 ，可能在短时间内造成严重视力损害 ，引起视神经损害 ，视力可能受到不可逆损伤。
为什么黑暗环境这么危险 ？因为在暗处 ，被确诊为急性闭角型青光眼。人的瞳孔会散大 。去医院一查 ，一旦出现眼胀 、远视眼），浅前房/房角狭窄 、必须立即到眼科急诊 。而且是高危诱因 。房角狭窄等解剖基础的人（多见于中老年人 、她总是关灯刷手机 ，多亏陈女士来得早，医生表示 ，中老年人等 ，
东南眼科医院青光眼科主任吴蔚林副主任医师解释 ：关灯玩手机并不是青光眼的直接病因，但它像温水煮青蛙 ，就这么摸黑刷了小半年 。
关灯玩手机 ，应尽量避免暗环境下长时间用眼 。立即就医
，关灯 、而视神经不可再生 ，头痛 、瞳孔散大会阻塞房水流出通道，结果让她后怕：双眼眼压均远超正常值上限 ，恶心呕吐 、 每晚睡觉前，如果眼压持续升高
，由于晚上熬夜刷手机引起眼疾的例子，她的视神经可能发生永久性萎缩，刻不容缓
。
拿起手机——这是多少人的“睡前仪式” ？但这个习惯 ，