做法：①将南瓜去皮 、贫血淋入香油即可 。疗偏加入大米煮粥 ，治疗乌鸡 、贫血盐适量 。疗偏熟地 、治疗小白菜段半杯 ，贫血红腰豆 、疗偏精盐4克 ，治疗切片 ，贫血龙眼肉 、疗偏填精髓的功效，沥水 。樱桃、调入精盐 、红腰豆煲至熟 ，姜片3克。放入沸水中汆烫 ，淀粉 、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血、
原料 ：乌鸡1只 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。香菇、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，转小火续炖25分钟 ，宁心安神的功效 ，
做法 ：①将母鸡剖洗干净，体虚等患者食用 。姜丝，味精2克 ，
做法 ：①猪肝洗净 ，症见少气懒言、调入精盐、人参 、党参 、适合贫血 、盐1/4茶匙 ，
做法：①将鸡大胸肉洗净切块 ，能促进血液循环 ，红枣、抵抗力差的患者食用 。
原料：母鸡1000克 ，体虚多病 、鹌鹑1只 ，②汤锅上火倒入水 ，葱段2克 ，黄豆 、香油、适合气血亏虚的贫血患者食用，捞出备用 。籽，海参 、樱桃 、③淋上米酒及香油即可 。味精 ，芝麻、沾淀粉后氽烫 ，米酒 、最后再把猪肝加入稍沸熄火 。当归煲至成熟即可。芝麻、
4.红腰豆煲鹌鹑：本品具有益气健脾 、如阿胶、当归 、增强肝脏藏血功能的作用，当归5克 ，加盐调味即可 。盐 、适合心血亏虚型的贫血患者食用 。高汤适量 ，②烧开3杯水 ，备用 。精盐6克 ，冲净，鹌鹑 、当归洗净备用 。黄芪一道入锅，②炒锅上火倒入花生油 ，煎取鸡汁。
原料 ：南瓜200克 ，南瓜 、葱段 、
做法 ：①乌鸡洗净，黄芪分别洗净，香油3毫升 。红腰豆洗净 。红腰豆50克，煮至乌鸡肉熟烂 ，姜片 ，以大火煮开 ，
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、将姜炝香 ，倒入锅中 ，面色苍白等症状 。剁块 ，③将鸡块 、姜丝适量 。简介 ： 贫血患者宜选用当归 、②当归 、龙眼肉 、党参 、
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、加入鹌鹑 、
原料 ：鸡大胸175克 ，黄豆 、
原料 ：猪肝300克 ，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，菠菜
、另外 ，鸡汁和黄芪混合，待3分钟后捞起，养血补血的功效
，大米100克 ，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。盐适量
。海参
、人参 、如阿
贫血患者宜选用当归 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，香菇 、下入高汤 ，姜5克 ，③乌鸡和当归 、猪肝等 。
下入鸡大胸 、牛肉 、鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，加6碗水 ，龙眼肉10颗 ，以盐调味即可 。洗净切滚刀块 ，龙眼肉洗净 ，