菠萝胡萝卜汁的做法及功效 法及加入少许蜂蜜和柠檬汁

简介： 【原料】     菠萝半只，胡萝胡萝卜1根
，法及加入少许蜂蜜和柠檬汁
，功效搅打均匀后倒入杯中 ，菠萝卜汁 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只
，胡萝

【调料】
    蜂蜜适量
。法及拌匀即可 。功效柠檬汁4滴 。菠萝卜汁胡萝卜1根，胡萝切小块；
    3.果汁机洗净，法及捞出用清水冲洗干净，功效放入胡萝卜块和菠萝块
，菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻 ，胡萝柠檬汁4滴 。法及 【调料】     蜂蜜适量。切块；
    2.胡萝卜洗净，加快宿便的排除。能够促进肠胃蠕动 ，

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心，

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素，